女性如何调理月经？

本文摘要：月经是妇女生理上的特征，女子宽到十三四岁左右，有的晚到十七八岁时，前阴会忽然剧痛，每次东流三至五天左右，从此每月来潮，朴实其度，这就叫作闻经了。对于月经的名称，各地有所不同，有叫月信、经水、血经、天癸、历假等名称者。 月经是怎样产生的呢？先师经常说道：妇人以血居多，血靠脏腑而生，其血为脾所征，藏蓄于肝，生化于心，赖气调节，互相为用。循行经脉，营养周身，气血畅通，血海满盈，不应月而下，即名月经。

月经是妇女生理上的特征，女子宽到十三四岁左右，有的晚到十七八岁时，前阴会忽然剧痛，每次东流三至五天左右，从此每月来潮，朴实其度，这就叫作闻经了。对于月经的名称，各地有所不同，有叫月信、经水、血经、天癸、历假等名称者。　　月经是怎样产生的呢？先师经常说道：妇人以血居多，血靠脏腑而生，其血为脾所征，藏蓄于肝，生化于心，赖气调节，互相为用。循行经脉，营养周身，气血畅通，血海满盈，不应月而下，即名月经。

但也有妇女不是不应月而闻，而犹如两月一行的报请；三月一行的居经：一年一行的弃年；终生敢的暗经；胎儿血盛的激经等。上述种种只是生理不尽相同，并非经病。

　　妇女见经虽是长时间生理现象，但经期休养应如产后。必需留意下列各点：　　1．心情舒畅，不生闷气，不动怒。　　2．生活居家要留意，不出冷水，吃辛辣之物，吃生冷东西。

　　3．留意性生活。月经期不性交，以免引发月经病。　　4．上身要整洁，不乱用不公共卫生的月经带，应当夹上整洁的月经布或纸。

　　5．劳动方面，在经期宜腊些轻活，不要强劲干重活，或水田作业。　　只要在经期需要留意上述方面，就需要较少得月经病。如果得了月经病，应当怎么办？中医化疗月经病又称调经。

调经是徵其不调，不调的内容主要是经期失度，赶前错后；经量紊乱，某种程度；色泽很差，厚薄长短；经质稀稠不一。体现到临床上的月经病有经行先期、经行后期、经行先后无定期、经行腹痛、经行过多、经行过较少、经行呼衄、经前便血、经行泄泻、经行泄洪、经病痉挛、经行身痛、经闭、更年期经病等14种疾病，统归经脉不徵，谓说道气血不和。经脉不徵，不但伤痛，而且影响生育。

所以，妇人病百，调经以定。

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